V rámci Skincare balíčka učím, ako sa správne starať o pleť úplne od základov, až po to ako vyladiť rutinu do dokonalosti. Balíček je skvelý pre tých, ktorých trápi akné, rôzne dermatitídy, alebo proste cítia, že ich pokožka potrebuje lepšiu starostlivosť. Viete o niekom, komu by to urobilo radosť? Čítajte ďalej!
Prečítajte si celý článok
Nejedz čokoládu! Nesmieš používať žiadny krém, vyrážky treba vysušiť! To máš z toho makeupu! Chodievaj častejšie na slnko! Sú vám tieto rady známe? Ak vás trápi akné, určite ste sa napočúvali mnohých rád od okolia. Kde je vlastne pravda? Čítajte ďalej, všetky mýty a tvrdenia vám v tomto článku objasním.
Prečítajte si celý článok
Melazma dokáže potápiť nejednu ženu. Nazývame ju aj tehotenskou maskou (chloasma uterinum), pretože vzniká najčastejšie v tehotenstve alebo pri užívaní hormonálnej antikoncepcie (či inej hormonálnej liečby). Hnedé fľaky rôznych odtieňov sa tvoria najmä na čele a nad lícnymi kosťami. Nepríjemne dokážu potápiť aj nad hornou perou, pretože pripomínajú fúzy. Ak máte šťastie, melazma zmizne po tom, čo porodíte, dokojíte, alebo keď prestanete brať hormóny. Niektoré ženy sa s ňou pasujú celý život. Melazma sa podobne ako ostatné hyperpigmentácie rada vracia, a preto je dôsledná starostlivosť o pleť veľmi dôležitá. Neustále sa skúmajú nové látky, ktoré by melasmu udržali pod kontrolou čo najefektívnejšie. V tomto článku píšem o tom, ako sa môžete o pleť s melazmou čo najlepšie postarať, a aké procedúry vám môžu pomôcť ju odstrániť.
Prečítajte si celý článok
Množstvo rôznej kozmetiky, ktorú používame, so sebou prináša aj riziká. Stalo sa vám, že vaša pleť po použití produktu nebola vôbec nadšená? Štípala, pálila, svrbela, či dokonca došlo až k jej začervenaniu, opuchla a vyhádzali sa na nej pupienky? Koža každého z nás je unikátna a môže rôzne reagovať. To, čo vyhovuje iným, nemusí byť vhodné pre vás, a naopak. Reakcie našej kože som v tomto článku rozdelila na tri skupiny.
Prečítajte si celý článok
Trápi vás akné a napočúvali ste sa už tisíce užitočných rád, prečítali množstvo článkov, a aj tak sa vaša pleť netvári, že by chcela spolupracovať? V tomto článku som spísala najčastejšie chyby, s ktorými sa ako lekárka stretávam veľmi často, a ktoré som si zažila na vlastnej koži aj ja.
Prečítajte si celý článok