Seboroická dermatitída – Seborea

Ak by som mala ročnému obdobiu priradiť kožnú chorobu, jeseň prechádzajúca do zimy by vyhrala seboroickú dermatitídu. Táto kožná choroba je tak častá, že sa v rôznej miere ukáže u každého druhého človeka! Otravné lupiny vo vlasoch a fliačky v obočí a okolo nosu – je vám to podvedomé?

Ako vyzerá?

Seborea vo vlasoch sa prejavuje najčastejšie lupinami. Ak sú lupiny silnejšie a začervenanie výraznejšie, môžu vyvolať obavy, že sa jedná o psoriázu (lupienku). Červené šupiace sa fliačky na tvári trochu pripomínajú atopický ekzém. Prejavy seboroickej dermatitídy nie sú vždy rovnaké a môžu napodobňovať rôzne kožné choroby. Pacienti vyhľadávajú našu pomoc najmä keď sa vystupňuje svrbenie a pálenie, ktoré zo začiatku väčšinou nebýva. Prípadne sa vyrážka nepekne rozšíri na viditeľné miesta na tvári alebo lupiny špinia oblečenie. Seborea znamená v doslovnom preklade zvýšený mazotok. Ten ale prítomný nemusí byť, často sú postihnuté miesta dokonca suché a pokryté jemnými šupinkami.

Prečo vzniká?

Rozdielna vnímavosť a nastavenie imunity každého z nás spôsobuje to, že ľudia so sklonom k seboree citlivejšie vnímajú metabolizmus kvasiniek žijúcich koži, ktoré sa živia kožným mazom. Rozkladajú ho na mastné kyseliny, ktoré kožu dráždia.

Koža sa v miestach, kde je mazových žliaz najviac začne olupovať, tieto šupinky bývajú suché, ale i mastné, opadávajú, ale aj pevne ulpievajú na koži. Začervenanie môže nasledovať, alebo býva prvým či jediným prejavom. Vlasová pokožka a jej prechody na čelo a za uši, vonkajší zvukovod, obočie, okolie nosu s prechodom cez nasolabiálne línie, hruď, oblasť medzi lopatkami, ale i podpazušie, podprsné ryhy a triesla sú miesta, ktoré má seboroická dermatitída „rada“. Práve tu je najhustejší výskyt mazových žliaz alebo výborná klíma a kvasinkám (rodu Malassezia) sa darí.

Seboreu zhoršuje najmä zmena počasia, alkohol, stres, depresie a iné neurologické diagnózy, či nesprávne zvolená kozmetika. Výrazným zhoršujúcim faktorom je i strava bohatá na cukry a pitie alkoholu.

Ako na ňu?

Dnes je dostupná kozmetika priamo určená na seboroickú dermatitídu, ktorá je označená symbolom „DS“. Voľne predajné prípravky (šampóny, čistiace gely, pleťové krémy) s týmto označením obsahujú látky, ktoré pôsobia protikvasinkovo a ukľudňujú, prípadne šetrne odšupujú pokožku. Mnohé z nich obsahujú síru, ichtamol, zinok, pirokton olamin, či kyselinu salicylovú. K obľúbeným prípravkom u mojich pacientov patrí krém od značky Bioderma, konkrétne sensibio DS, Kerium DS od La roche posay, rada s označením DS od Uriage, Vitella ictamo (iba na konkrétne prejavy) a čistiaca pena Vitella ictafoam. Z šampónov mám osvedčený starý dobrý Nizoral, prípadne ďalšie: Sebo&PSO (Kamedis), Naturaltech purifying shampoo (Davines), šampúch s ichtyolom (Ponio), šampón Kelual DS (Ducray). Značka Ducray má v portfóliu i šampón Argeal na silno sa mastiace vlasy. Ako vidíte, neexistuje univerzálny prípravok pre každého. Dalšie značky odporúčam skúšať, verím, že si svojho obľúbenca nájdete.

Ak však nepomáha vhodne zvolená kozmetika ani po šiestich týždňoch používania, prípadne sa váš stav zhoršuje, odporúčam vám konzultáciu u odborníka. Kožný lekár pre vás zostaví vhodnú liečbu s následnými kontrolami.

Ak v zvládaní vášho kožného problému stále tápete a neviete, aká starostlivosť a režim sú práve pre vašu pokožku najvhodnejšie, poraďte sa so mnou online. Budem mať na vás čas celú hodinu, počas ktorej preberieme váš kožný problém do hĺbky.

Komentáre

  1. Priateľovi najviac zaberá Skin-Cap krém. Bez neho už ani nemôže existovať. Možno to bude pre niekoho dobrý tip.

  2. Mne tiež jediné čo zatiaľ zaberá je Skin-Cap krém. Chcela by som sa spýtať či je tento krém vzhladom na jeho zloženie možné používať aj dlhodobo a bez zmývania. Píše sa na nom totiž že sa má zmyť ale to by som si musela 2x denne umývať vlasy 😀 Teraz na jesen/zimu sa mi seborea dosť zhoršila a tým mi začali aj oveľa výraznejšie vypadávať vlasy. Nie som si istá či to može byť spôsobené aj dlhodobným používaním tohto krému a treba ho už vymeniť za niečo nové alebo v tom môžem pokračovať a asi može za to počasie 🙂 Ďakujem za odpoveď aj za všetky spomínané tipy na kozmetiku 🙂

    1. Dobrý deň, Vladka 🙂 Skincap môžete používať bez omytia, teším sa s vami, že ste našli niečo, čo vám funguje :-). Nie je v ňom žiadna látka, ktorá by sa nemohla ponechať na pokožke. Seborea sa horší hlavne pri zmenách počasia, veľa žien (i ja) pozoruje v tomto období prechodu z jesene do zimy zvýšený výpad vlasov. Mohol by vám pomôcť doplnok Methionin (dá sa kúpiť bez predpisu), postačí vám 2-3 mesačná kúra.

  3. Dobry den, na vlasy mi zabera akykolvek sampon na to urceny, prave pouzivam od znacky Uriage, a tiez mi pani doktorka predpisala 10% namiesanu kyselinu salicylovu, ktoru si davam raz do tyzdna na pokozku hlavu, pred umytim. Problemom je vsak moja plet. Po tom, co som zacala nosit rusko, vytvorili sa mi pri nose cervene flaky. Neviem vobec, co mozem pouzivat. Kupila som si cistiaci gel DS od Uriage, mam od lekarky krem na noc, zaroven som si kupila od LRP kerium krem, avsak je tam pisane ze sa ma pouzivat max 6 tyzdnov. Moje otazky su vsak nasledovne: Ako sa mam spravne starat o plet so Seboreou? Mozem pouzivat sera s kyselinou hylauronovou, sera s vitaminom C? Mozem pouzivat kremy na tvar aj ked problemom je zvysena tvorba mazu? Ake tonikum mozem pouzivat? A co pletove masky? Cely zivot mi kozmeticky definovali moju plet ako suchu, co mi neslo do hlavy kedze T zona sa mi velmi premastuje a na licach mam rozsirene viditelne pory. Na vonkajsej strane lic vsak citim pnutie a suchost pokozky. Potrebujem ju hydratovat, avsak neviem ako, nakolko neviem, co mozem pouzivat, aby som svojej pleti neublizila. Skusila som na chvilu sa o plet nestarat iba ju dobre odlicit, ale to tiez nie je riesenie a viditelne sa mi to prejavilo najma v okoli oci. Poradte prosim.

  4. Trpím Seboreou snad od puberty a dozvěděla jsem se, že se jí už asi nikdy nezbavím. Seboreu mám pouze na pokožce hlavy a v a kolem uší. Ze začátku mi stačil obyč šampon Head&shoulders, ale po vysazení antikoncepce se to rapidně zhoršilo. Chodím k dermatoložce, která mi předepsala Belosalic. Používám ho asi 2 roky v kuse dle potřeby (víc jak týden bez něj nevydržím). Myslíte, že dlouhodobé užívání je v pořádku ? Popřípadě nebylo by vhodné zkusit jinou léčbu? (jestli nějaká tedy vůbec je)
    Nechci rozhodnutí ani profesionalitu paní doktorky zpochybňovat, jen je občas málo komunikativní a moc na výběr kromě předpisu dalšího Belosalicu nedá. Prý když mi to pomáhá aspoň na týden, tak mám být ráda 😀
    Používám i šampon uvedený v článku – Bioderma, ale bez výsledku. Kolikrát mě hlava tak moc svědí, že si ji rozškrábu až do krve a mám pak po hlavě samé stroupky, to pak na pokožku hlavy „liju“ Belosalic nehledě na dávkování, jen ať to přestane. Nevím jestli se smířit s tím, že to tak prostě je nebo se snažit hledat dál, popřípadě změnit dermatoložku.
    Moc děkuji za odpověď

    1. Dobrý deň, seboreu veľmi ovplyvňuje miera stresu, aj antikoncepcia mohla u vás zohrať významnú úlohu. V článku som vypísala šampóny, s ktorými mám ako lekárka dobré skúsenosti, na úporné svrbenie si pacienti pochvaľujú spomínaný Kamedis. Ak by ste sa chceli so mnou poradiť, ako sa môžete o pokožku hlavy ešte lepšie postarať a aké máte možnosti, môžete sa objednať na online konzultáciu 🙂

  5. Dobry den,
    chcela by som sa opytat ci mate skusenost s vplyvom solaria alebo horskeho slnka na seboreu? Citala som, ze slnecne ziarenie vraj pozitivne vplyva na liecbu. Bolo by vhodne ho nahradit v zimnom obdobi solariom?

    1. Na mnoho kožných chorôb má UV žiarenie pozitívny vplyv – napr. ekzémy, psoriáza, seborea. UV žiarenie má však aj negatívne dopady – zrýchlenie starnutia a riziko rakoviny kože (ktoré sa zvyšuje pri spálení či dlhodobom vystavovaní). Ak vám nič iné nezaberá, teoreticky je tam táto možnosť (v lete slnko a v zime solárium) avšak ako lekárka ju dávam ako veľmi okrajovú možnosť – sama si zvážte pre a proti. Záleží aj od typu vašej pokožky, a miery vystavovania žiareniu.

Napísať odpoveď pre Vladka Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Dermablog.cz chráni proti SPAMu reCAPTCHA spoločnosti Google. Vzťahujú sa na ne Privacy Policy a Terms of Service.